针灸康复科

郑方莉 区中医骨伤科医院/ 针灸康复科/ 主任医师
郑方莉,主任医师,针灸康复科主任。行医二十余年曾师从浙江省骨伤科多名名医,对各类软组织损伤病症有深厚的理论基础及丰富的临床经验。善于运用针灸、中药、正骨手法等治疗手段治疗各类筋伤疼痛症。对颈椎病、腰突症、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、骨关节病、失眠、偏头痛、中风后遗症、肠胃功能紊乱、面瘫、月经不调、风湿、类风湿及关节炎等治疗有一定心得。对强直性脊柱炎、股骨头坏死等疑难病症,能运用中药透化等理疗方法治疗,并取得较好的疗效。曾有多篇论文在省级及以上杂志发表。

网友_20230713409542023-07-13 10:03:40

郑医师,您好,我今年42岁,身高179,体重175,近期感觉穿拖鞋脚底发疼,请问是痛风的先兆么?我不喝啤酒、不吃海鲜,就是喜欢吃豆制品,请问需要做什么检查?要紧不要紧?谢谢

郑方莉2023-08-10 09:57:23

痛风是因尿酸水平过高导致关节出现红、肿、热、痛,急性疼痛期可影响关节活动,建议前往医院抽血查尿酸指标。如果尿酸指标偏高,建议避免摄入豆制品、酒精、含糖饮料及动物性高嘌呤食品如动物内脏和海鲜。建议前往骨科或者针灸科进一步就诊。

网友_20230713186822023-07-13 13:16:59

请问专家,每次起床,肋部感到疼,是怎么回事?我今年57岁,每次早上起来或者午睡起来,就感觉肋部不舒服,腋下到腰部位置,不是非常疼,就是不舒服,不自在,请问需要做什么检查?针灸推拿不知道适合不适合?多谢

郑方莉2023-08-10 09:55:49

首先先明确一下是否有外伤史,建议前往医院行胸部CT(外伤)+二维+三维重建,如同时伴有腹部疼痛,可同时行腹部B超检查。如有肋部不适伴有下肢抽筋症状,考虑可能存在骨质疏松症状,建议行骨密度检查。最好先明确病因后再考虑针灸推拿等治疗。建议前往骨科进一步就诊。

网友_20230713968182023-07-13 20:33:16

郑医生,我这段日子每天大便次数明显增加,3次是很平常的,且比较稀烂,请问是肠胃功能紊乱么?可以吃益生菌吗?蒙脱石散吃了没啥用处啊。今年我33岁

郑方莉2023-08-10 09:55:36

首先可以先明确一下可能出现原因,最近是否有饮食习惯改变,比如进食过多蔬菜水果,或者口服药物等因素。建议前往医院行肠镜检查。益生菌可以平衡肠道菌群,改善肠道和增强免疫力,预防和改善便秘的症状,可以适当口服,建议先消化内科就诊,必要时可以行肠镜检查。

网友_20230714063322023-07-14 07:21:04

医生,你好,我妈妈今年62岁,因为干农活多,肩膀酸疼,热水壶也没法提起来,感觉是肩周炎一类的病,没力气,抬不起来,请问这个是肩周炎么?还是肩袖问题?要做核磁共振么?谢谢您

郑方莉2023-08-10 09:55:23

建议先行肩关节磁共振检查,明确是否存在肩袖损伤,如果存在肩袖损伤,程度严重,则需要关节镜手术治疗,如果只是肩周炎,可以使用针灸理疗拔罐、配合适当肩关节锻炼,以及口服非甾体类消炎药治疗。建议前往针灸科或者骨科进一步就诊。

网友_20230714967712023-07-14 14:40:11

郑主任,我现在28岁,手腕腱鞘炎打了封闭针1个月了,打完没几天就出了包,最近几天泛红一片还蜕皮,干巴巴的,不知道什么原因?感谢

郑方莉2023-08-10 09:55:09

手腕腱鞘炎,进行封闭治疗,可以在一定程度上缓解疼痛等方面的症状,因为封闭针中含有一定量的激素,可以充分起到消炎、止痛的效果,进而减轻腱鞘炎症状。如果打完封闭针后出现局部肿胀,可能是出现了局部炎症刺激,可以采用局部热敷,或者通过使用一些抗炎的药物来进行治疗,在治疗期间应该注意局部的卫生,避免局部感染,应该尽量减少手腕活动,减少相应手工劳动。同时针灸治疗腱鞘炎也有一定疗效,可前往针灸科咨询就诊。

网友_20230714420502023-07-14 21:32:31

你好,我今年40岁,从事电力机车的工作,自从阳了之后,总是太阳穴处莫名疼痛,这是偏头疼吗?去做核磁共振也没发现什么?工作压力也没有增加,是年龄增大的缘故?多谢

郑方莉2023-08-10 09:54:53

偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾患,包括一侧或者两侧搏动性剧烈头痛,且多发生于偏侧头部,可合并恶心、呕吐,怕光等症状。来自工作和生活压力、紧张、情绪不稳定、应激等因素均可诱发偏头痛。药物、针灸、理疗等可以缓解症状,建议前往神经内科或者针灸科进一步诊治。

网友_20230715974512023-07-15 08:51:48

专家好,我爷爷今年83岁,之前得过中风,现在有所改观,他说有时候感到头晕目眩,头会裂开来的难受,主要是这段时间高温开始的,他要用冰块敷,我们不敢,这么大年纪,担心诱发什么病,请问针灸有作用吗?可以试一试吗?谢谢

郑方莉2023-08-10 09:54:38

头晕症状的病因较多,高血压、低血糖、贫血、颈椎病、脑供血不足等都可能引起头晕,建议定期(每天)监测血压,必要时前往医院复查头颅磁共振,以明确病因,可以尝试一下针灸治疗,建议前往神经内科或者针灸科进一步咨询诊治。

网友_20230715188972023-07-15 15:26:10

郑医师,我已经第二次阳了,今年52岁,第二次阳了好了之后,整个人都很想睡觉,总是觉得睡不够,请问这种爱睡犯困的情况该怎么调整?针灸可以治疗吗?谢谢你

郑方莉2023-08-10 09:54:24

新型冠状病毒感染后,因身体免疫系统与病毒对抗过程中可能消耗大量能量,导致人体免疫力下降,身体能量消耗较多、身体变得比较虚弱,就可能出现犯困、爱睡、乏力的症状,建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不宜过度劳累,注意日常休息。从中医角度来看,脾气升清,喜燥恶湿,脾主肌肉四肢,故湿气重的人容易影响脾升清功能,容易出现乏力、倦怠、嗜睡等情况,因此前往针灸科辩体质,若湿气重可行拔罐、艾灸等治疗。

网友_20230716418032023-07-16 08:04:59

您好,专家,我爸爸今年71岁,在家务农,近期打电话给我,两个膝盖无法长时间站立,去卫生院检查,说我爸爸两个膝盖都有积液,关节不好,建议我们去大医院治疗,有可能还要手术,请问这个严重么?是否需要手术?我爸不想手术,有没有保守治疗方法?多谢

郑方莉2023-08-10 09:46:13

首先建议行双膝关节磁共振检查,以明确膝关节是否存在韧带及半月板损伤、关节腔积液等情况,及损伤严重程度,根据损伤程度确定是否需要手术,保守治疗主要包括:针灸、理疗,关节腔注射玻璃酸钠针润滑关节,减少组织间摩擦力,以及口服非甾体类镇痛抗炎药物。建议前往骨伤科或者针灸科就诊进一步诊治。

网友_20230716162772023-07-16 18:58:41

郑主任,我妈妈现在59岁,白天犯困,很想睡觉,整天精神欠佳,但是一到晚上就精神得很,睡不着,甚至23点以后还很清醒,请问这个休息黑白颠倒,该怎么纠正?有办法吗?

郑方莉2023-08-10 09:45:59

这属于失眠范畴,是指患者不能获得正常睡眠,轻者入寐困难或者寐而易醒,醒后不寐,重者彻夜难眠。治疗失眠主要方式包括针灸、推拿等方式改善血液循环,提高睡眠质量,使用药物,包括中药调理、中成药及西药治疗,在平时日常生活中,睡前可以听舒缓的音乐来放松心情,尽量避免入睡焦虑、紧张。忌饮浓茶,适当锻炼。建议前往针灸科进一步咨询就诊。

网友_20230717176302023-07-17 11:13:47

医生,您好,我近期老是做噩梦,不是车祸,就是日本鬼子打到村里来了,有时候会半夜惊醒,早上起来精神不佳,每个梦早上都还能清晰回忆起来,请问这是神经衰弱的症状吗?今年我61岁,刚刚去年退休。请问要看什么科吗?多谢

郑方莉2023-08-10 09:45:46

多数患者失眠多梦是由于心理因素引发的,心理压力过大、白天反复思索某些事、用脑过度等,造成情绪不稳、焦虑,首先应减轻心理负担、及时进行适当心理疏导,保持心情愉悦,治疗包括针灸、推拿等方式改善血液循环,提高睡眠质量,使用药物,包括中药调理、中成药及西药镇静催眠类药物治疗,在平时日常生活中,睡前可以听舒缓的音乐来放松心情,尽量避免入睡焦虑、紧张。忌饮浓茶,适当锻炼。建议前往针灸科或者神经内科进一步咨询就诊。

网友_20230717550462023-07-17 12:10:18

郑医师,我这几天老是感觉面对会不自主抽动,从眼角到脸部,耳根部也有,就像跳动一样的感觉,没有其他不舒服,不痛不痒,请问这个是神经方面的疾病么?要不要看专家?面对针灸可以扎吗?今年我55岁。

郑方莉2023-08-10 09:45:33

就你目前描述症状来看,这个可能是面肌痉挛,面肌痉挛主要是以一侧面部肌肉阵发性的不自主的抽搐为特点,这个病因大部分是血管压迫面部神经根引起,建议先前往神经内科行头颅磁共振检查明确病因。常用治疗方法一般口服肌肉松弛药物缓解肌肉痉挛,必要时可以采用手术治疗,针灸治疗可以缓解面肌痉挛症状,但易反复发作,平时因注意保暖,做好面部防寒,避免疲惫、情绪激动,不过度紧张。建议前往针灸科进一步咨询就诊。

网友_20230717547172023-07-17 17:21:46

本人63岁,患上了风湿性关节炎,现在主要是左腿不可以弯曲,请问下用什么方法护理风湿性关节炎效果好?谢谢你

郑方莉2023-08-10 09:45:22

风湿性关节炎的典型表现为游走性、多发性大关节炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大关节受累为主,局部可出现红、肿、灼热、疼痛、压痛,以及关节活动受限的症状,关节症状加重与寒冷及潮湿有关,在风湿性关节炎急性发作期,常伴随明显红、肿、灼热、疼痛、压痛,这个时候建议卧床休息,可予以针灸、理疗,口服非甾体类消炎药等治疗,待病情好转后再逐步恢复运动,平时应根据天气情况注意全身防寒保暖,避免劳累、适当锻炼、保证充足睡眠。建议风湿免疫科门诊及针灸科门诊就诊进一步诊治。

网友_20230718509542023-07-18 09:01:22

郑医生,我侄子6岁,前天发烧了,带去看医生,说是得了风湿热,很担心孩子,想要做好预防,请问小孩在生活中怎么预防风湿热?三伏贴有用吗?针灸推拿这么小的孩子可以试试吗?谢谢

郑方莉2023-08-10 09:45:08

风湿热主要表现是发热、咽痛、颌下淋巴结肿大,躯干和四肢环形红斑,可伴有关节炎、心肌炎、皮下结节、舞蹈病等。风湿热发病与上呼吸道感染密切相关,因此要积极预防上呼吸道感染,平时应注意防寒、保暖、锻炼身体、避免熬夜,规律作息。三伏贴及针灸推拿可以有效缓解因风湿热引起关节炎,关节红肿、发热、疼痛及关节受限的症状,建议前往风湿免疫科及针灸科进一步咨询。

网友_20230718318072023-07-18 19:45:51

你好,专家,我爸爸今年67岁,检查出来脊柱末端有多个骨刺,晚上睡觉要侧着才舒服一点,无法平躺,骨伤科专家已经看了4周,效果还可以,请问这个是否可以辅助以推拿、熏蒸、火罐等效果会好一些?

郑方莉2023-08-10 09:44:54

骨质增生是一种常见疾病,随着年龄不断增长,人体的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织出现退行性改变,导致脊柱和关节不稳定,而身体本身为了适应这种变化,就会出现骨刺来增加骨骼表面积,减少骨骼单位面积的压力,使脊柱更加稳定。骨刺生成会导致局部酸、胀痛,关节活动僵硬、受限等症状,针灸、理疗、拔罐、中药熏蒸等治疗可以有效缓解局部酸、胀痛,关节活动僵硬、受限等症状,同时配合口服非甾体类消炎药、中药活血止痛等疗效显著,平时应注意避免劳累,减少大幅度活动,适当锻炼,注意局部保暖,建议针灸科门诊就诊进一步诊治。
  • 郑方莉,主任医师,针灸康复科主任。行医二十余年曾师从浙江省骨伤科多名名医,对各类软组织损伤病症有深厚的理论基础及丰富的临床经验。善于运用针灸、中药、正骨手法等治疗手段治疗各类筋伤疼痛症。对颈椎病、腰突症、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、骨关节病、失眠、偏头痛、中风后遗症、肠胃功能紊乱、面瘫、月经不调、风湿、类风湿及关节炎等治疗有一定心得。对强直性脊柱炎、股骨头坏死等疑难病症,能运用中药透化等理疗方法治疗,并取得较好的疗效。曾有多篇论文在省级及以上杂志发表。
  • 郑方莉,主任医师,针灸康复科主任。行医二十余年曾师从浙江省骨伤科多名名医,对各类软组织损伤病症有深厚的理论基础及丰富的临床经验。善于运用针灸、中药、正骨手法等治疗手段治疗各类筋伤疼痛症。对颈椎病、腰突症、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、骨关节病、失眠、偏头痛、中风后遗症、肠胃功能紊乱、面瘫、月经不调、风湿、类风湿及关节炎等治疗有一定心得。对强直性脊柱炎、股骨头坏死等疑难病症,能运用中药透化等理疗方法治疗,并取得较好的疗效。曾有多篇论文在省级及以上杂志发表。

网友提问

网友_20230713409542023-07-13 10:03:40

郑医师,您好,我今年42岁,身高179,体重175,近期感觉穿拖鞋脚底发疼,请问是痛风的先兆么?我不喝啤酒、不吃海鲜,就是喜欢吃豆制品,请问需要做什么检查?要紧不要紧?谢谢

网友_20230713186822023-07-13 13:16:59

请问专家,每次起床,肋部感到疼,是怎么回事?我今年57岁,每次早上起来或者午睡起来,就感觉肋部不舒服,腋下到腰部位置,不是非常疼,就是不舒服,不自在,请问需要做什么检查?针灸推拿不知道适合不适合?多谢

网友_20230713968182023-07-13 20:33:16

郑医生,我这段日子每天大便次数明显增加,3次是很平常的,且比较稀烂,请问是肠胃功能紊乱么?可以吃益生菌吗?蒙脱石散吃了没啥用处啊。今年我33岁

网友_20230714063322023-07-14 07:21:04

医生,你好,我妈妈今年62岁,因为干农活多,肩膀酸疼,热水壶也没法提起来,感觉是肩周炎一类的病,没力气,抬不起来,请问这个是肩周炎么?还是肩袖问题?要做核磁共振么?谢谢您

网友_20230714967712023-07-14 14:40:11

郑主任,我现在28岁,手腕腱鞘炎打了封闭针1个月了,打完没几天就出了包,最近几天泛红一片还蜕皮,干巴巴的,不知道什么原因?感谢

网友_20230714420502023-07-14 21:32:31

你好,我今年40岁,从事电力机车的工作,自从阳了之后,总是太阳穴处莫名疼痛,这是偏头疼吗?去做核磁共振也没发现什么?工作压力也没有增加,是年龄增大的缘故?多谢

网友_20230715974512023-07-15 08:51:48

专家好,我爷爷今年83岁,之前得过中风,现在有所改观,他说有时候感到头晕目眩,头会裂开来的难受,主要是这段时间高温开始的,他要用冰块敷,我们不敢,这么大年纪,担心诱发什么病,请问针灸有作用吗?可以试一试吗?谢谢

网友_20230715188972023-07-15 15:26:10

郑医师,我已经第二次阳了,今年52岁,第二次阳了好了之后,整个人都很想睡觉,总是觉得睡不够,请问这种爱睡犯困的情况该怎么调整?针灸可以治疗吗?谢谢你

网友_20230716418032023-07-16 08:04:59

您好,专家,我爸爸今年71岁,在家务农,近期打电话给我,两个膝盖无法长时间站立,去卫生院检查,说我爸爸两个膝盖都有积液,关节不好,建议我们去大医院治疗,有可能还要手术,请问这个严重么?是否需要手术?我爸不想手术,有没有保守治疗方法?多谢

网友_20230716162772023-07-16 18:58:41

郑主任,我妈妈现在59岁,白天犯困,很想睡觉,整天精神欠佳,但是一到晚上就精神得很,睡不着,甚至23点以后还很清醒,请问这个休息黑白颠倒,该怎么纠正?有办法吗?

网友_20230717176302023-07-17 11:13:47

医生,您好,我近期老是做噩梦,不是车祸,就是日本鬼子打到村里来了,有时候会半夜惊醒,早上起来精神不佳,每个梦早上都还能清晰回忆起来,请问这是神经衰弱的症状吗?今年我61岁,刚刚去年退休。请问要看什么科吗?多谢

网友_20230717550462023-07-17 12:10:18

郑医师,我这几天老是感觉面对会不自主抽动,从眼角到脸部,耳根部也有,就像跳动一样的感觉,没有其他不舒服,不痛不痒,请问这个是神经方面的疾病么?要不要看专家?面对针灸可以扎吗?今年我55岁。

网友_20230717547172023-07-17 17:21:46

本人63岁,患上了风湿性关节炎,现在主要是左腿不可以弯曲,请问下用什么方法护理风湿性关节炎效果好?谢谢你

网友_20230718509542023-07-18 09:01:22

郑医生,我侄子6岁,前天发烧了,带去看医生,说是得了风湿热,很担心孩子,想要做好预防,请问小孩在生活中怎么预防风湿热?三伏贴有用吗?针灸推拿这么小的孩子可以试试吗?谢谢

网友_20230718318072023-07-18 19:45:51

你好,专家,我爸爸今年67岁,检查出来脊柱末端有多个骨刺,晚上睡觉要侧着才舒服一点,无法平躺,骨伤科专家已经看了4周,效果还可以,请问这个是否可以辅助以推拿、熏蒸、火罐等效果会好一些?