网友_20220505426482022-05-05 15:33:05
本人47岁，请问外侧半月板变性是怎么回事？什么原因会出现这样的情况？我学医的同学说很有可能是半月板组织退变，引起半月板组织的脆性增加，请问这种可能性大不大？谢谢专家
郑方莉2022-05-19 14:01:04
半月板变性是半月板磨损的一种，如果没有外伤史的话，很可能是半月板长期负重引起的，因此引起膝关节疼痛，可以予以针灸理疗，或者药物润滑关节，如口服氨基葡萄糖胶囊，以及注射玻璃酸钠针，建议进一步前往针灸科或者骨伤科就诊。
网友_20220505667712022-05-05 21:50:14
郑主任，您好，我老婆今年30岁，这段时间感觉身体有些难受，她的右肩膀总是会疼痛，但没有外伤，请问右肩膀疼痛是什么原因？是肩周炎，还是肩袖有问题？核磁共振可以检查出来吗？谢谢
郑方莉2022-05-19 14:01:36
如果要明确肩袖是否有问题，需行右肩磁共振检查，肩袖损伤一般有外伤史，但有时候肩关节长期过度用力，磨损也会造成慢性肩袖损伤。建议进一步前往针灸科或者骨伤科就诊。
网友_20220506068932022-05-06 08:42:26
我爷爷今年77岁，最近不能进行正常行走，之后到医院进行相关的检查是患有了坐骨神经痛的情况，请问这种能不能用维生素B12治疗？多谢
郑方莉2022-05-19 14:01:53
坐骨神经痛可以用维生素B12治疗，维生素B12就是营养神经的，但是不能正常行走，考虑坐骨神经痛症状较严重，建议行腰部磁共振检查，可能单一维生素B12治疗改善症状不明显，可以配合针灸理疗、推拿、药物等对症处理，建议进一步前往针灸科或者骨伤科就诊。
网友_20220506521652022-05-06 14:20:13
郑医师，我的胳膊疼痛，前两天肌肉拉伤了，现在不能抬起来，不能活动，请问胳膊肌肉拉伤怎么治？今年我28岁。
郑方莉2022-05-19 14:02:08
观察局部肌肉是否有淤青、肿胀，必要时建议磁共振检查，如果轻度拉伤，早期注意休息，超过24小时可以局部热敷，使用药物消炎止痛，适当抬高患肢，避免患肢负重，可以前往针灸科予以理疗治疗，如果拉伤程度较重，建议前往骨科就诊。
网友_20220506942592022-05-06 20:44:16
专家好，不知道什么原因我得了颈椎病，我才35岁，请问颈椎病该怎么治疗？怎么护理好得快一些？针刀、推拿、理疗等效果明显么？谢谢
郑方莉2022-05-19 14:02:23
颈椎病一般是颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出引起的颈背僵硬、疼痛、上肢放射痛，与长期低头、伏案工作，使用笔记本电脑有关。养成良好的生活习惯，避免长时间低头姿势，长期伏案工作建议1小时左右活动颈肩，改变体位；睡觉时避免高枕，尽量避免床上看书、看电视、玩手机。一般情况下，针灸、针刀、推拿、理疗效果都比较明显，建议进一步前往针灸科就诊。
网友_20220507922442022-05-07 07:55:39
请问专家，针灸对于颌关节炎是具有辅助治疗作用吗？激素类抗炎药物可以使用么？医生说我是咬合关系不良引起的，要我注意协调好牙齿、肌肉和关节三者之间的关系，我怕我做不到位。
郑方莉2022-05-19 14:02:41
颌关节炎一般伴有酸痛明显，影响进食、咀嚼，针灸理疗可以辅助缓解症状，激素类抗炎药物可以用于减轻炎症和疼痛不适，平时注意避免咬硬物、偏侧咀嚼、磨牙症等，打哈欠时注意不能张口过大。建议可以前往颞颌关节康复门诊就诊。
网友_20220507757642022-05-07 13:18:51
郑医生，我今年58岁，右侧大腿根莫名酸痛，也不知道到底什么情况，请问这有没有可能是股骨头坏死引起的症状？谢谢你
郑方莉2022-05-19 14:02:55
引起大腿根部酸痛的原因较多，可能由于肌肉牵拉、过度运动，也可能是腰椎间盘突出压迫神经，或者是髋关节病变等原因，建议前往医院就诊，进一步行X线或者CT检查，以明确病因。
网友_20220507666822022-05-07 19:24:25
你好，我31岁，股骨干骨折了，现在想做手术，请问在手术康复期要注意什么？如何加强营养？
郑方莉2022-05-19 14:03:11
术后早期以消肿止痛为主，以及预防下肢关节僵硬，可以做下肢肌肉等长收缩，预防肌肉萎缩及下肢静脉血栓形成，中后期以改善下肢肌力为主，建议进一步前往康复科就诊。营养应以高蛋白、营养丰富、含钙量较高的饮食，促进骨质愈合。
网友_20220508283172022-05-08 08:17:04
医生，我父亲73岁，上个月因为去河边种菜摔倒，导致两根肋骨骨裂，没有断，没有做手术，医生让我们静养，不要劳作，配了一些药，请问这个康复要怎么做？多谢
郑方莉2022-05-19 14:03:26
可以外用肋骨固定带，鼓励患者深呼吸、咳嗽，预防肺不张或者呼吸功能不全，鼓励患者尽早下地活动，避免静脉血栓形成，避免剧烈胸部运动。
网友_20220508760692022-05-08 17:47:00
郑主任，近期我感到膝盖疼痛，拍片说是骨质增生，病史有一年多了，走路响，近期疼痛厉害，怎么办？今年我61岁，去年刚刚退休，以前是老师，跟职业有关联么？谢谢您
郑方莉2022-05-19 14:03:43
这个症状考虑膝关节骨性关节炎，与炎症、创伤、劳累、关节退变等很多因素都有关系，可以予以针灸理疗、口服非甾体类消炎药、润滑关节药物等对症治疗，注意保暖，避免爬山等膝关节剧烈运动，减少上下楼梯。建议前往针灸科或者骨科进一步治疗。
网友_20220509024962022-05-09 10:40:37
请问专家，骨性关节炎如何预防好？可以补充钙剂么？牛奶、虾皮、芝麻等食物吃了作用大不大？
郑方莉2022-05-19 14:03:57
骨性关节炎是一种退行性病变，多由于劳损、创伤、关节畸形等多种因素引起，好发于颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等，预防方法尽量减少关节负重和过度大幅度活动，以延缓病变进程。而补充钙剂、口服牛奶、虾皮等是用于预防骨质疏松。如有需要建议前往医院就诊。
网友_20220509359532022-05-09 16:57:21
郑医师，我今年34岁，患有第3腰椎横突综合症，现在腰部疼痛，不敢用力活动，请问第3腰椎横突综合症有什么禁忌？治疗起来麻烦吗？谢谢
郑方莉2022-05-19 14:04:09
腰三横突综合征是由于第三腰椎横突特别长，处于腰椎生理前凸弧度顶点，容易受外力作用产生损伤引起腰痛，禁忌方面则应避免过量剧烈运动、避免长时间久坐，治疗上以保守治疗为主，可以予以针灸推拿理疗，口服药物消炎止痛以及封闭治疗，注意保暖、注意纠正不良姿势，建议前往针灸科或者骨科进一步治疗。
网友_20220509552582022-05-09 20:10:54
医生，上周跟别人踢足球，踢完之后就有点浮肿，结果检查右脚大拇指轻微骨折了，想知道这种情况可以自愈吗？
郑方莉2022-05-19 14:04:22
如果骨折轻微，对位良好，没有关节脱位，可以通过保守治疗治愈，需要石膏或者支具外固定，减少肢体活动及负重，口服活血止痛、促进骨质愈合药物，骨折如果发生在关节，骨折移位明显、断端分离严重，建议手术治疗。建议前往骨科进一步治疗。
网友_20220510260252022-05-10 09:54:27
郑医生，我最近这几天背有点疼，去医院检查发现脊柱轻度侧弯，请问脊柱轻度侧弯严重吗？该如何纠正？今年我才29岁。多谢
郑方莉2022-05-19 14:04:33
脊柱轻度侧弯一般指脊柱侧弯角度小于20度，轻度侧弯患者一般多与不良姿势、睡姿等有关，建议平时保持正确坐姿、站姿和走路姿势，睡觉多采取平卧位，适当脊柱运动锻炼，必要时可佩戴脊柱侧弯矫正器。建议前往推拿科或者运动康复科就诊。
网友_20220510454782022-05-10 18:13:37
您好，我今年46岁，颈椎病已经很多年了，有时候不仅颈椎疼痛，背部都疼，请问是不是正常的？可以选择理疗、针刀、牵引等方法进行治疗吗？谢谢您
郑方莉2022-05-19 14:04:45
颈椎病一般是颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出引起的颈背僵硬、疼痛、上肢放射痛，所以颈椎病引起颈部疼痛、背部疼痛是正常情况。建议养成良好的生活习惯，避免长时间低头姿势，长期伏案工作建议1小时左右活动颈肩，改变体位；睡觉时避免高枕，尽量避免床上看书、看电视、玩手机。一般情况下，针灸、针刀、推拿、理疗、牵引效果都比较明显，建议进一步前往针灸科就诊。
